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- 盘点十个饮食“常识”之谬误
1、新鲜蔬菜比冷冻蔬菜更有营养。 新鲜蔬菜与冷冻蔬菜营养价值相等,营养的差异主要取决于烹调。 2、多吃水果能减肥。 水果都有糖分,特别是香蕉、苹果、葡萄等含糖量更高,多吃会摄入较多糖分,实际上起不到
- 饮食误区——蔬果汁可取代青菜?
现榨的新鲜蔬果汁大多保管了蔬果原有的营养成分,是补充维生素很好的一个办法。但是,不能完全取代青菜。喝蔬果汁的好处之一是可以连皮一块儿榨,许多蔬果的皮都含有丰富的纤维质,葡萄皮、籽具有可抗氧化的多酚类物
- 饮食误区——水果都含丰富的维生素C?
其实这种看法是片面的,以100克水果的维生素C的含量来计算,猕猴桃含420毫克、鲜枣含380毫克、草莓含80毫克、橙子含49毫克、枇杷含36毫克、橘子含30毫克、柿子含30毫克。但葡萄、无花果、苹果
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适合基友开黑的游戏《全面战争:竞技场》评测2020-03-15编辑:angle307 《全面战争:竞技场》的背景设定在公元前的地中海地区,这里自古以来就是多族势力
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极致优化体验《坦克世界》带你探索4K战火世界2020-07-21编辑:angle307 反锯齿可将画面中粗糙的边缘平滑化,标准和增强画质中使用了不同的抗锯齿技术。
2024-05-19 10:36
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【2】酒店餐饮安全办理面面观
多名顾客因食用未熟的“福寿螺”致病,电视节目主持人在餐馆就餐时失足摔下楼身亡,食客就餐时被烧伤、烫伤……餐馆免不了遭遇索赔,可见经营活动纷繁复杂、环节众多,生产与销售过程同步的餐饮企业,时刻伴随着安
2024-05-19 10:30
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【3】蔬菜烹调不当易导致中风
中国居民膳食指南建议,成年人每天应吃蔬菜300~500克,这个对关注营养关注安康的人来说也不新鲜了。可是事实往往是,你吃够了数量,却吃不够营养。 我们知道,新鲜蔬菜含65%~95%的水分,同时还含纤
2024-05-19 10:25
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【4】饮食误区——水果代餐利于安康和美容?
专家提醒,人体一共需要将近50种营养物质才能保持保管,特别是每天需要65克以上的蛋白质,20克以上的脂肪,以保持组织器官的更新和修复。水果含水分85%以上,蛋白质含量却不足1%,几乎不含必需脂肪酸,
2024-05-19 10:08
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【5】硬核越野体验《雪地奔驰》中文新预告示出
硬核越野体验《雪地奔驰》中文新预告示出2020-04-17编辑:angle307 《雪地奔驰》中,找到自己要承接的任务仅是游戏的开端。行驶过程中,一切可不会那样顺
2024-05-19 09:41
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【6】谁说连锁餐饮必须标准化?星巴克个性化经营咖啡与茶
刚刚颁布的第三季度净利润为1.515亿美元,星巴克用了一年的时间扭亏为盈,重拾“非凡咖啡体验”的傲气与尊严。与此同时,在全世界开了1.6万家咖啡专营店后,星巴克日前在美国西雅图悄然开出“第15大道咖啡
2024-05-19 09:06
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【7】"把戏牛肉"的奥妙
日前,沈阳热心读者丁女士打来电话称,商场中有一种带包装的清真冰鲜牛肉,外观是暗紫色,好像时间长了、变质了似的,而打开包装袋不久,牛肉就像变把戏一样恢复到了正常的颜色,烹调后味道鲜香,“可好吃了!”她
2024-05-19 09:00
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【8】高端餐饮勒紧腰带放下身段改打亲民牌
对于大连高端餐饮企业来说,已经到来的这个夏天意味深长。按照大连市美食文化协会的统计数字,1 4月,营业面积3000平以上的大连高端餐饮企业,客流量同比下降了15% 25%,用餐标准也比以往同期下调了
2024-05-19 08:42
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【9】《猎魂觉醒》X《仁王》联动最终弹爆料来袭
《猎魂觉醒》X《仁王》联动最终弹爆料来袭2020-08-04编辑:玩大侠 网易超真实团队狩猎手游《猎魂觉醒》与武士题材经典3A大作《仁王》的联动最终弹将于8月20
2024-05-19 08:09
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【10】饮食安康:冬季进补要警惕吃出祸
随着天气逐渐转冷,人们也加快了冬季进补的步伐。最近一段时间,煲汤配料、火锅底料、保健食品等冬季补品销售悄然升温。一些不法商人乘机以次充好、以假充真谋取暴利。为保证消费者购买到货真价实的正品,同时针对
2024-05-19 08:05
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